Insidetulum dan Ketahanan Diri (Resilience): Membangun Kekuatan Batin di Tengah Badai Kehidupan

Hidup tidak pernah berjalan mulus. Ada kalanya kita dihadapkan pada badai—kehilangan pekerjaan, kegagalan dalam hubungan, tekanan finansial, atau bahkan krisis kesehatan yang mengubah segalanya dalam sekejap. Di saat-saat seperti itu, pertanyaan yang muncul bukanlah “Apakah badai ini akan datang?” melainkan “Apakah saya cukup kuat untuk melewatinya?” Di sinilah …